一杯水:每天喝3次,狂甩20斤赘肉!口臭没了,皮肤白嫩了!!

口臭没了,皮肤白嫩了???一杯水:每天喝3次,狂甩20斤赘肉!装备 30 级升级为 60 级,成长值不会保留,但宝石孔、成长值、铭文皆会保留。

口臭没了,皮肤白嫩了???? ???现在人的生活水平日渐提高,肥胖问题也越来越严重,减肥已成为女性一年到头的事情,而且很多四五十岁的妈妈级别也在嚷嚷着减肥,广场舞那是热门的减肥方式。装备 60 级紫装兑换其他不同专精的 60 级紫装,成长值不会保留,但宝石孔、成长值、铭文皆会保留。

对于年轻点的女性来说,减肥产品让她们却步,极大的副作用会对身体带来伤害,这促使人们开始重视健康的食疗减肥,其实在我们身边,有很多食物都有减肥的功效,下面说的山楂薏米水减肥法,适合各年龄段肥胖人士使用。装备 60 级升 65 级,成长值满,宝石孔、成长值、铭文都会保留。

???食材:薏米、山楂、冰糖?????做法:①.薏米洗凈后用水浸泡2小时??? ? ②.山楂和薏米加入10倍的水同煮??? ?③.煮沸腾后转小火??? ??④.慢慢煮至薏米软糯,大约一个小时(由于浸泡过了~所以可以少煮些时间),因为我做来减肥,所以没有加糖,如果喜吃甜的,在这个步骤可以加点糖,再闷一会。装备 60 级升紫装 70 级,需具备紫装升级符,成长值可不用满,宝石孔、成长值、铭文皆会保留。

有经验的减肥人士连续喝一周总结以下几点:一周体重降3-6斤,腰围变细、皮肤变白。装备 65 级升 75 级,需具备紫装升级符,宝石孔、成长值、铭文皆会保留。

烦人的口臭不那么严重了。装备 70 级升 75 级,成长值需满,宝石孔、成长值、铭文皆会保留。

脸上的色斑逐渐在淡化,坚持时间长点效果更好。四、全新 70 级 夷州副本  继挑战往生台之后,再次拥有奠定强者的机会。

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